英語学習で大切な継続力を身につける方法

「毎日1時間勉強するぞ！」

↑いきなり

こんな目標たてて毎日やる

というのは

全裸でエベレストに登るくらい難しい

今まで勉強してこなかったし、

受験勉強ですら

まともにしたことないのにいきなり

「毎日1時間勉強する！」

なんて目標をたてても

できるはずがないです。

目標を立てて実行できなくて

またできなかった…

やっぱり俺には無理なんだ…

こう思ってしまうのは

もうやめてください。

今から言うことをやれば

あなたは勉強を続けることができ、

確実に

TOEICのスコアを伸ばせて

自分に自信を持つことができます。

逆にやらなければ、

継続力のかけらもなく

いつまで経ってもTOEICのスコアは

伸びないまま

自分のことが

だんだん嫌いになっていきます

では、何をやればいいのか

お伝えします。

毎日"確実"に

実行できる目標

を立ててください

例を上げると

1日"1分"勉強する

というのを毎日続けてください。

1分だけでいいの？

いいんです

大切なのは毎日やることです。

1分できたら

次は2分

次は3分

徐々に負荷をあげて

勉強に慣れていってください

何度も言いますが

大切なのは"毎日"やることです

おすすめの方法は

勉強机に問題集を開いておく

すぐに勉強が始めれる

環境を作っておく

そして、1日の中で1回でいいので、

1分の勉強をする

これをやってみてください。

今すぐ、

確実に達成できる目標を

立てて

今日から実行していきましょう！